صفحه نخست   |   درباره ما   |   تماس با ما
5- shoar مرکز اطلاعات فنی ایرانسال تاسیس : ۱۳۶۲        
چهارشنبه   ۱۴۰۰/۲/۱  
نسخه چاپی  
صفحه نخست » راهنمای مدیران » توصیه های پزشکی
 
توصیه های پزشکی

 

بی خوابی سبب تشدید بیماری التهاب روده می شود

  بی خوابی سبب تشدید بیماری التهاب روده می شود

متخصصان می گویند بی خوابی و تغییر سیکل های خواب از عوامل موثر در تشدید بیماری های التهابی روده است.

بی خوابی ها و تغییر سیکل خواب موجب ترشح سروتونین و تأثیر بر روی سیستم ایمنی افراد می شود. احتمال بروز بدخیمی سمت چپ کولون (روده بزرگ) پس از 15 سال و سراسر کولون پس از 10 سال در صورت پیگیری و درمان نشدن وجود دارد. کولونوسکوپی سالانه یا دست کم هر سال یک بار برای مبتلایان به کولیت اولسروز ضروری است.مطالعات نشان می دهد کسانی که سابقه برداشتن آپاندیس دارند، کمتر به کولیت اولسروز مبتلا می شوند.
تغذیه در کنار دوری از تنش های زندگی نقش تأثیرگذاری بر کاهش بیماری های التهابی روده دارد.دوری از غذاهای تند و تیز و پر ادویه همچنین کاهش مصرف سبزیجات خام و روی آوردن به انواع سبزیجات پخته در کنار آرامش روحی و روانی از عوامل موثر برای جلوگیری از تشدید بیماری های التهابی دستگاه گوارش است. افراد مبتلا به کولیت اولسروز از مصرف مسکن هایی نظیر آسپرین، پروفن و حتی شیاف ها باید خودداری کنند و استامینوفن مسکنی مناسب برای کاهش درد این افراد است و همچنین مصرف آنتی بیوتیک هایی با عوارض گوارشی برای این افراد ممنوع است.

 

بالا^^