دندان‌هایتان را با میوه سفید کنید‏

بیشتر ما وقتی تبلیغات تلویزیونی و مجلات را در مورد روش‌های سفید کردن دندان‌ها می‌بینیم به فکر می‌افتیم که ‏‏‏ما هم اقدام ‌کنیم و در نتیجه لبخندی زیبا داشته باشیم، اما گاهی نگران اثرات سوء این روش‌ها هستیم. ‏

در مقاله‌ای که در سایت تخصصی ارگانیک به چاپ رسیده چند روش طبیعی و غیرشیمیایی برای سفید کردن ‏دندان‌ها ارائه شده که ‏درعین ‏حال اثرات سوء نیز ندارند.‏این مقاله تاکید می‌کند کرفس و سیب حاوی سلولزهای رشته‌ای هستند که مانند یک مسواک ‏طبیعی می‌توانند به آرامی و بدون ‏ضرر، دندان‌ها را تمیز و سفید ‏کنند. این خوردنی‌ها اثر رنگدانه‌های ناشی از مواد غذایی را از روی ‏دندان‌ها پاک می‌کنند. ‏استفاده از پراکسید هیدروژن یا آب اکسیژنه نیز برای دندان‌ها خاصیت سفیدکنندگی دارد. این ماده کاملا ‏طبیعی و غیرسمی که ‏ترکیبی از مولکول‌های اکسیژن ‏و آب است، می‌تواند به شیوه‌ای بی‌خطر دندان‌ها را پاکسازی کند. روش ‏استفاده از آب اکسیژنه این است که 3 درصد از پودر آن را در آب معمولی به مقیاس 50‌‌ ـ‌50 حل کرده و هر شب قبل از خواب ‏‏دندان‌هایتان را با این ‏محلول بشویید. پس از چند هفته متوجه خواهید شد که دندان‌هایتان سفیدتر و روشن‌تر شده‌اند. ‏خوردن ‏توت‌فرنگی نیز برای رسیدن به این مقصود سودمند است. این میوه خوشمزه و پرطرفدار تابستانی به علت داشتن ماده‌ای ‏موسوم به ‏اسید مالیک در سفید ‏کردن دندان‌ها نقش موثری دارد. در این روش ابتدا یک عدد توت‌فرنگی را با یک قاشق غذاخوری ‏جوش‌شیرین ‏ترکیب کنید تا یک خمیر قرمز رنگ حاصل ‏شود. این خمیر را روی مسواک قرار داده و آن را 5 دقیقه روی دندان‌هایتان ‏‏بگذارید.استفاده از پوست پرتقال و برگ‌های درخت برگ‌بو نیز می‌تواند موثر باشد. این دو سفیدکننده طبیعی که غیرمعمول‌تر از بقیه ‏موارد ‏هستند، می‌توانند رسوبات ‏انباشته روی دندان‌ها را تا حد زیادی برطرف کرده و موجب درخشان‌تر شدن آنها شوند. ‏